Сайт продаётся (Կայքի վաճառք)!

Էքստրեմալ դիետա. 5կգ. 3 օրում

Այս էքստրեմալ դիետան նախատեսված է նրանց համար, ովքեր մի քանի կիլոգրամ ավելորդ քաշ են հավաքել: Դրա միջոցով հնարավոր է 3 օրում նիհարել 5կգ:

Այսպիսով, նախաճաշին հարկավոր է ուտել մեկ ճաշի գդալ մեղր, 150մլ. ջուր՝ ավելացնելով 5-7 կաթիլ կիտրոնի հյութ: 10-15 րոպե անց պետք է մեկ բաժակ թեյ կամ սուրճ խմել:

Ճաշին կարող եք համտեսել խաշած հավի միս եւ բանջարեղեն (500գր-ից ոչ ավելի):

Ընթրիք. 150-200գր. կաղամբը պետք է 15-20 րոպե խաշել 150մլ ջրի (առանց աղի) մեջ եւ ստացված թուրմը խմել 30-40 րոպեի ընթացքում: Քաղցա՞ծ մնացիք: Դիմադրեք: Այս հեղուկը օգնում է ազատվել ճարպերից: Սակայն այնպես է ստացվում, որ ընթրիքն ընդհանրապես կալորիա չի պարունակում: Ուստի, բավականին դժվար է լինելու:

Եթե շատ ցանկանաք, կարող եք քնելուց առաջ ոչ յուղալի կեֆիր խմել:

Ցուցում. այս դիետան պետք է պահել 3 օրից ոչ ավելի:

 

Աղբյուրը՝  Dieta.ru

11.04.16 | հասարակություն